今天蚂蚁庄园答案是什么 蚂蚁庄园答案9月29日汇总

今天蚂蚁庄园答案是什么 蚂蚁庄园答案9月29日汇总

　　问题1：2023年世界心脏日是几月几日?

　　A、9月29日 B、8月10日

　　答案：A、9月29日

　　答案解析：

　　世界心脏日是由世界心脏联盟确定的，于1999年设立，每年一次，2000年9月24日为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日，2011年起，改为每年9月29日

　　问题2：哪种运动可以帮助增强心脏健康?

　　A、游泳 B、快走

　　答案：A、游泳

　　答案解析：

　　可以锻炼到心脏或对心脏好的动作主要为有氧运动项目，同时由于大部分人没有良好的运动习惯，强度过大的有氧运动也会对心脏带来不适的感觉。因此，比较推荐大家的是游泳、慢跑、散步等强度比较温和的有氧运动。